Strach przed porodem, niepewność związana z pierwszymi tygodniami życia dziecka, dziesiątki pytań i równie wiele sprzecznych porad - przyszłe mamy doskonale znają te emocje. Właśnie dlatego w Szpitalu Ogólnym w Wysokiem Mazowieckiem działa bezpłatna szkoła rodzenia.
To propozycja skierowana do każdej pacjentki rozważającej poród w wysokomazowieckim szpitalu. Z zajęć można korzystać bezpłatnie już po 21. tygodniu ciąży. Program obejmuje cztery rozbudowane spotkania prowadzone przez specjalistów zajmujących się opieką okołoporodową.
Zajęcia prowadzi mgr Justyna Gawrychowska - położna, specjalistka w dziedzinie ginekologii i położnictwa oraz certyfikowany doradca laktacyjny.
- Szkoła rodzenia to kwintesencja tego, co spotyka kobiety na tej drodze okołoporodowej. Pozwala się oswoić z tym wydarzeniem, które nas czeka jako kobiety, czyli porodem - tłumaczy Justyna Gawrychowska. - Dzięki temu czujemy się bezpieczniej, czujemy się bardziej zaopiekowane. Szkoła rodzenia, to jak ja to mówię, takie spotkanie towarzyskie w grupie kobiet również w ciąży, podczas którego mówimy o ciąży, porodzie, połogu, laktacji. To taka wielka grupa wparcia.
Reklama
Program zajęć został zaplanowany tak, by odpowiedzieć na najczęstsze pytania i obawy przyszłych rodziców.
Podczas pierwszego spotkania uczestniczki dowiadują się m.in., jak rozpoznać zwiastuny porodu i kiedy rzeczywiście należy udać się na salę porodową, aby nie zrobić tego zbyt wcześnie. Omawiane są sygnały wysyłane przez organizm kobiety, a także temat torby do szpitala i kompletowania wyprawki dla dziecka. Ważnym punktem zajęć jest także kontakt „skóra do skóry” i jego znaczenie dla matki i noworodka.
Drugie spotkanie poświęcone jest porodowi - zarówno siłami natury, jak i cięciu cesarskiemu. Uczestniczki poznają procedury związane z preindukcją i indukcją porodu, przebieg porodu od pierwszych skurczy aż po urodzenie dziecka i łożyska, metody łagodzenia bólu, możliwości znieczulenia oraz znaczenie pozycji wertykalnych.
Trzecie spotkanie obejmuje konsultacje z przedstawicielkami Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologiczna w Wysokiem Mazowieckiem, które przybliżają temat szczepień noworodków, niemowląt, małych dzieci oraz kobiet w ciąży. Omawiane jest również ABC noworodka - procedury stosowane po narodzinach, stany przejściowe noworodka i praktyczna pielęgnacja dziecka, w tym przewijanie, prawidłowe podnoszenie i kąpiel.
Ostatnie spotkanie koncentruje się na fizjoterapii okołoporodowej oraz karmieniu piersią - od korzyści zdrowotnych dla mamy i dziecka, przez techniki karmienia i pozycje, aż po rozpoznawanie, czy dziecko prawidłowo się najada.
Jednym z największych wrogów dobrego porodu jest stres. Dlatego szkoła rodzenia ma nie tylko przekazać wiedzę, ale również oswoić przyszłe mamy z miejscem i personelem.
Uczęszczanie na zajęcia pozwala poznać oddział „od środka”, zobaczyć otoczenie, w którym odbędzie się poród i zbudować poczucie bezpieczeństwa jeszcze przed przyjazdem na porodówkę.
- Jestem dumna, że do naszej szkoły rodzenia przychodzą panie, które są w ciąży po raz trzeci, nawet po raz czwarty. Chcą odświeżyć wiadomości, które mają z poprzedniej praktyki. chcą poznać nowe standardy, nowe wytyczne, nowe możliwości związane z porodem - mówi Justyna Gawrychowska.
Na zajęciach mile widziani są również przyszli ojcowie. Jak podkreśla położna, obecność partnera przy porodzie nie polega wyłącznie na „byciu obok”, ale na świadomym wspieraniu kobiety.
- Jak pracujemy na sali porodowej spotykamy się z wieloma różnymi typami mężczyzn - od macho i wojownika po człowieka zagubionego, który najchętniej uciekłby z tej sali. W towarzyszeniu tego partnera w drodze okołoporodowej chodzi o to, aby był świadomy tego, co dotyka jego partnerkę, jego dziecka, tego, co się będzie działo i w czym on może pomóc - tłumaczy Justyna Gawrychowska.
Reklama
O tym, że warto skorzystać z zajęć, przekonują także same mamy.
- Do szkoły rodzenia uczęszczaliśmy razem z mężem, dał się zaciągnąć - powiedziała nam z uśmiechem pani Kasia, świeżo upieczona mama. - Jest bardzo dużo polecajek - butelek, maści i to się naprawdę sprawdza [...] Wszystkim, którzy się wahają, bardzo polecam szkołę rodzenia - dodała.
Dla kobiet planujących poród w Wysokiem Mazowieckiem szkoła rodzenia może okazać się nie tylko źródłem wiedzy, ale też miejscem wsparcia, oswojenia emocji i spokojniejszego wejścia w jedną z najważniejszych życiowych ról - macierzyństwo.
Już ruszyły zapisy na czerwcową edycję szkoły rodzenia organizowanej w wysokomazowieckim szpitalu. Pierwsze spotkanie odbędzie się 3 czerwca 2026 roku (środa) o godz. 16:00. Zainteresowane przyszłe mamy mogą zgłaszać się do końca maja telefonicznie pod numerem 667 354 557 lub za pośrednictwem komunikatora Messenger profilu „Rodzę w Wys Maz”. Organizatorzy przypominają, że liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto nie zwlekać z zapisami.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.
Komentarze