
Najbliższy weekend będzie upalny. IMGW wydał alert drugiego stopnia ostrzegający przed tym zjawiskiem, a temperatury w cieniu mogą osiągnąć nawet 33°C.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał alert drugiego stopnia ostrzegający przed upałami, który obejmuje swoim zasięgiem całe województwo podlaskie.
Zdaniem synoptyków temperatura maksymalna w dzień będzie wynosić od 31°C do 33°C, natomiast temperatura minimalna w nocy od 18°C do 20°C. Ostrzeżenie obowiązuje od soboty (24.08.) od godz. 12:00 do niedzieli (25.08.) do godz. 19:00.
Podczas upałów warto podjąć kilka kroków, aby chronić swoje zdrowie. Przede wszystkim należy pić dużo wody, aby uniknąć odwodnienia, unikać przebywania na słońcu w najgorętszych godzinach. Ważne jest, aby spożywać lekkie posiłki i ograniczyć aktywność fizyczną, zwłaszcza w ciągu dnia. Szczególną opieką należy otoczyć osoby starsze, dzieci oraz te z chorobami przewlekłymi, które są bardziej narażone na skutki upałów.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.
Komentarze opinie