Reklama

IMGW ostrzega: Najbliższe dni będą upalne

08/07/2024 12:05

Meteo, ostrzega Najbliższe będą upalne - zdjęcie, fotografia

Synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzegają przed nadchodzącymi upałami. Wydane zostało ostrzeżenie drugiego stopnia.

Powiat wysokomazowiecki objęty został ostrzeżeniem przed upałami - alert drugiego stopnia obowiązuje na terenie siedmiu powiatów województwa podlaskiego.

Według zapowiedzi synoptyków temperatura maksymalna we wtorek i środę (9-10 lipca) wyniesie od 28°C do 31°C, a w kolejne dni, aż do soboty 13 lipca od 32°C do 35°C. Temperatura minimalna w nocy osiągnie od 17°C do 23°C.

Pamiętajmy, że upały mogą być dla naszego organizmu bardzo niebezpieczne. W ich trakcie jesteśmy narażeni na przegrzanie i w konsekwencji na odwodnienie, a najbardziej drastyczną ich konsekwencją może być udar cieplny.

Na niepożądane skutku upałów najbardziej narażone są małe dzieci oraz osoby starsze, zmagające się z chorobami przewlekłymi, zwłaszcza z chorobami krążenia, chorobami nerek czy cukrzycą. Pamiętajmy, aby unikać wychodzenia z domu, w czasie, gdy słońce najmocniej daje się we znaki, czyli pomiędzy 10:00 a 17:00. Bardzo ważne jest, aby dobierać odpowiedni, przewiewny strój, nosić okulary przeciwsłoneczne i nakrycie głowy, a skórę chronić używając kremów z wysokimi filtrami. Podstawą jest picie odpowiedniej ilości płynów, aby zapobiec odwodnieniu organizmu.